Los clubsándwich de pavo son geniales con solo algunas papas fritas y pepinillo, pero también puedes servirlo con tu acompañante favorito.
El tocino crujiente es la mejor parte de un club sandwich. Lo hace todo mejor, ¿verdad?, una de las formas más fáciles de cocinar tocino es en el horno. Coloca el tocino en una bandeja para hornear forrada con papel de aluminio y hornea a 400 grados durante unos 20 minutos, volteando después de 10 minutos. Deja que el tocino repose sobre toallas de papel durante unos minutos para drenar la grasa.
¿Qué es un club sándwich de pavo?
Un club clásico de pavo es un sándwich con seis ingredientes: pavo, tocino, lechuga, tomate, mayonesa y pan. Tradicionalmente tiene una tercera rebanada de pan en el medio con capas adicionales de carne, pero solo usamos dos rebanadas para reducir calorías.
¿Son saludables los club sándwich de pavo?
Los club sándwich de pavo pueden ser saludables. Como solo usamos dos rebanadas de pan, también usamos menos carne y mayonesa. Preferiblemente pan integral que tiene menos calorías que el pan normal. Este sándwich de pavo tiene solo 351 calorías.
VARIACIONES:
Jamón, rosbif o pollo en lugar de pavo.
Usa múltiples tipos de carne en un sándwich. Pavo y jamón es un combo popular.
Usa una tortilla en lugar de pan para un wrap de pavo.
Cambia el pan por una envoltura de lechuga para un sándwich bajo en carbohidratos.
Agrega mostaza a tu sándwich.
Coloca queso cheddar o suizo en tu club sandwich.
Agrega aguacate para un sabor extra.
Ingredientes
2 rebanadas de tocino cortado al centro , cortado por la mitad
2 rebanadas de pan integral , Daves Killer Pan en rodajas finas Good Seed
1 cucharada de mayonesa ligera
2 rodajas de lechuga iceberg
3 onzas de pechuga de pavo , en rodajas finas (cabeza de jabalí)
2 rodajas de tomate maduro
Preparación
Cocina el tocino hasta que esté crujiente y luego drena la grasa en una toalla de papel.
Tostar el pan con la mayonesa en ambas piezas. Cubre con 1 rebanada de lechuga, pavo, tomate, tocino y el resto de la lechuga y cierra.
Cortar por la mitad y disfrutar!
Receta y fotografías: Gina Homolka
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